SỬ DỤNG BÀN CẦU THÔNG MINH VÀ AN TOÀN CHO SỨC KHỎE

Thời gian đi vệ sinh nhanh hay châm là tốt?, tư thế ngồi như thế nào ?  nếu như chúng ta không ngồi đúng cách thì sẽ ảnh hưởng đến xương khớp hay viêm nhiễm từ vi khuẩn bẩn xâm hại lúc đi vệ sinh.

Khảo sát từ các nhà nghiên cứu trong ngành cho thấy 82% người dùng sử dụng bồn cầu vệ sinh sai cách, và chỉ 18% biết cách sử dụng bồn cầu như thế nào là đúng “chuẩn” và đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình mình. Ngồi bồn cầu sai cách gây ra nhiều bệnh như trĩ, táo bón, ảnh hưởng đến trực tràng,  thoát vị đĩa đệm.

Cách sử dụng bồn cầu đúng cách là như thế nào?

Theo nghiên cứu thì có 3 tư thế đại tiện phổ biến : ngồi trên bệ xí cao, Ngồi trên bệ xí thấp, ngồi xỏm.

Ngồi bệ xí cao có thể ngăn ngừa cách bệnh về xương khớp nhưng lại dẫn đến các bệnh về trực tràng và hậu môn

Ngồi xổm thì trách được bệnh về hậu môn và trực tràng nhưng lại làm tăng khả năng mắc bệnh về xương khớp.

Thật ra các nhà khoa học, các kỹ sư thiết kế bồn cầu vẫn chưa có câu trả lời chính xác nhưng có một vài lưu ý nho nhỏ về cách sử dụng tốt nhất để phòng tránh và giảm thiểu tối đa hiệu quả của việc đi vệ sinh gây ra.

Hướng dẫn cách ngồi Bồn cầu đúng cách

Cách tốt nhất khi đi vệ sinh chính là kê 1 chiếc ghế nhỏ dưới chân và hơi nghiêng người về phía trước sao cho phần thân tạo với đùi 1 góc 35 độ  khi đi cầu như vậy sẽ đảm bảo được an toàn. Đây cũng chính là cách hiệu quả nhất cho bạn và gia đình trong thời gian chờ những phát minh mới của các nhà khoa học sau này

Những Lưu ý khi sử dụng bồn cầu:

­ 1.Không đi vệ sinh đặt hai chân lên thành cầu.

 2.Khi đi vệ sinh không nên xả hết giấy vệ sinh sau khi sử dụng.

 3.Không vứt các loại giấy vào bồn cầu nên dùng thùng rác đựng giấy vệ sinh riêng

 4.Không đổ hóa chất, nước giặt đồ, nước rửa chén vào bồn cầu.

Những việc nào nên làm sau khi sử dụng bồn cầu:

Sau khi đại tiện để đảm bảo bồn cầu và nhà vệ sinh sạch sẽ, an toàn. Sau khi đại tiện, bạn cần rửa sạch tay với xà phòng, để khô sau đó đeo găng tay cao su và khẩu trang để chuẩn bị lau chùi. Bạn dùng chất tẩy rửa chuyên dụng, xịt vào các khu vực có vết bẩn, sau đó dùng bàn chải chải qua chải lại nhiều lần để vết bẩn bị đánh bật. Bạn tiếp tục chải toàn bộ khu vực xung quanh. Chải sạch bồn cầu từ bên trong, sau đó mới làm bên ngoài.

Vệ sinh bồn cầu như thế nào để đảm bảo tuổi thọ của bồn cầu: